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今の仕事は楽しくないけど、やりたいことも別にないときは転職以外の選択肢も検討してみる必要があります。確かに転職をすることで今と環境の変化はありますが、それが理想かどうかは話は別。
そこで今回は、転職以外の選択肢も知った上で、転職するべきか否か、今後の理想の働き方を見つけるためのサポートをしてきます。
僕の周りで転職をした人と転職以外を選択した人から受けた相談や聞いた話を基に、転職を選択するべき人の特徴や転職以外を選択してよかったと言っている人の特徴も紹介するので、キャリアに関する悩みが一つでもあるならこの記事を最後まで読んでみてください!
大転職時代だからこそ、転職以外の選択肢も知っておく必要があります!!
【知らなきゃ損】転職以外の選択肢

今回紹介する転職以外の選択肢は以下のとおり。
転職以外の選択肢
- 現職に残る
- 副業
- 起業
- 異動
- 投資(資産運用) など
現職に残りスキルや経験を積む
今の会社で次のキャリアに必要なスキルや経験を積めるなら、あえて現職に残るのも選択肢です。
- もう少し経験を積んでから転職したい
- 今の会社で身につけたいスキルがある
- 昇進やマネジメント経験を積めそう
- 今すぐ辞めるほど職場環境に不満はない
たとえば、半年〜1年後の転職を目標にして、それまでに実績やマネジメント経験を積む方法もあります。
「現職に残る=今のまま何もしない」のではなく、次のキャリアに必要な経験を積むために、戦略的に今の会社を活用する方法も考えてみましょう。
関連記事:市場価値の高いスキル30選|希少性×汎用性で年収を高める戦略
副業を始める
収入を増やしたい人や、会社以外でも働いてみたい人には副業という選択肢があります。
現職の収入を維持しながら、会社以外から収入を得る経験ができるのがメリットです。
- 今の仕事は好きだが、収入に不安がある人
- 現職がマンネリしてきたため、別の仕事にも挑戦してみたい人
- 興味のある仕事が自分に合うか、本業を辞める前に試したい人
- 将来の独立・起業に向けて、本業を続けながら経験を積みたい人
たとえば、「今の仕事は好きだけど、あと月3万円収入を増やしたい」という人なら、転職せず副業で収入アップを目指す方法もあります。
さらに、副業で実績や収入を増やせれば、将来的にフリーランスや起業を目指すことも可能です。
転職以外の選択肢として副業を考えている人は、以下の記事も参考にしてみてください。
関連記事:20代におすすめの時間と場所を選ばずにできる副業5選!
起業する
自分で実現したい事業やサービスがあるなら、転職ではなく起業を目指す方法もあります。
「やりたいことがあるけれど、今の会社では実現できない」という場合、やりたいことができる会社へ転職するだけでなく、自分で仕事を作るのも選択肢です。
ただし、起業すれば必ず収入を得られるわけではありません。
いきなり会社を辞めるのではなく、副業として小さく始めたり、起業相談を利用したりしながら、自分のアイデアに需要があるか確かめてみるのもよいでしょう。
部署異動で職種を変更する
部署異動で職種を変更する
会社そのものではなく、仕事内容や配属先に不満があるなら、部署異動を検討してみましょう。
たとえば、待遇や福利厚生には満足しているものの、「今の仕事内容が合わない」「別の職種に挑戦したい」と感じているケースです。
異動できれば、会社を辞めずに仕事内容や人間関係などの環境を変えられる可能性があります。
「会社を変えたい」のではなく「仕事を変えたい」のであれば、まずは社内に希望する仕事がないか確認してみましょう。
上司や人事担当者に相談してみて、異動では理想を実現できないとわかってから転職を検討する方法もあります!
番外編:投資(資産運用)
仕事を辞めたい原因の一つが「将来のお金への不安」であれば、資産形成について考えてみる選択肢もあります。
まずは今後のライフプランに必要なお金を整理し、貯蓄や資産形成について学ぶだけでも、将来のお金について考えるきっかけになります。
大切なのは、投資ですぐに収入を増やそうとすることではありません。
「将来いくら必要なのか」「今から何を準備すればいいのか」を知り、お金の不安そのものを整理することから始めてみましょう。
関連記事:お金の勉強まず何から始めたらいいのか?おすすめ3ジャンル!
転職する?転職以外を選ぶ?迷ったときの判断方法

転職以外にも選択肢があるとわかっても、「結局、自分はどうすればいいの?」と迷ってしまいますよね。
転職するかどうかを先に決めるのではなく、理想の働き方から逆算して選択肢を考えることが大切です。
そこでここからは、今の仕事を辞めたい理由を整理したうえで、「次はどう働きたいのか」を具体的にしていきましょう。
これからのキャリアを考える具体的な4ステップ
- STEP1:そもそもなぜ今の仕事を辞めたいのか整理する
- STEP2:理想の働き方を具体的な条件まで落とし込む
- STEP3:理想の働き方から逆算してキャリアプランを考える
- STEP4:今できる小さな行動から始める
転職するべきか?転職以外の選択肢をとるべきかを判断するにはまず、理想の働き方から逆算して考えていきましょう。
関連記事:転職すべきかどうか迷ったら?後悔しない判断基準5つと辞めない方がいいケース
STEP1:そもそもなぜ今の仕事を辞めたいのか整理する
転職するべきかどうかか迷っているなら、まずは「なぜ仕事を辞めたいと感じているのか?」を言語化するところから始めましょう。
辞めたい理由が曖昧なままでは、転職・副業・異動など、どの選択肢が自分に合っているのか判断できないからです。
まずは、下記のように「仕事を辞めたい」と感じている具体的な理由を書き出してみてください。
- 給料が低くて生活に余裕がない
- 仕事内容が自分に合っていない
- 上司や同僚との人間関係がつらい
- 残業が多くて自分の時間を作れない
- 今の仕事を続けても成長できる気がしない
- ほかにやってみたい仕事がある
- 会社員という働き方そのものに違和感がある
たとえば、仕事内容は好きだけれど「給料があと月3万円あれば不満はない」のであれば、転職だけが解決策ではありません。現職で昇給を目指したり、副業で月3万円の収入を作ったりする方法もあります。
一方で、「仕事内容も働き方も自分の希望と合わず、社内で変えられる見込みもない」という場合は、転職した方が解決しやすいですよね。
この段階では、転職するかどうかを決める必要はありません。「今の仕事の何が嫌なのか」「次は何を変えたいのか」を明確にすることがSTEP1のゴールです。
関連記事:仕事辞めたい・向いてないと感じたら?辞めるかどうかの判断基準と理想の働き方の見つけ方
STEP2:理想の働き方を具体的な条件まで落とし込む
辞めたい理由を整理したら、次は「どんな働き方なら納得できるのか?」を具体的にしていきましょう。
「もっと稼ぎたい」「自由に働きたい」だけでは、どの選択肢なら理想に近づけるのか判断しづらいため、より具体的な数字を用いるのがおすすめです。
例えば以下のように考えてみてください。
理想の働き方を考えるときの項目
- 収入: 月収をあと5万円増やしたい
- 勤務時間: 残業を月10時間以内にしたい
- 休日: 完全週休二日制の仕事にシフトしたい
- 働く場所: 週3日以上は在宅で働きたい
- 仕事内容: 興味のあるWebマーケティングに携わりたい
- 収入源: 3年以内に会社以外から月5万円の収入を作りたい
ただし、一度にすべての条件を叶えるのが難しい場合もあります。その場合は、「絶対に譲れない条件」と「できれば叶えたい条件」に分けて、優先順位をつけてみましょう。
「残業ゼロ・年収100万円アップ・フルリモート」をすべて一度に実現するのが難しいなら、まずは「残業を月10時間減らす」ことを最優先にする方法もあります。
残りの条件は、その後にスキルを身につけたり、副業を始めたり、再び転職を検討したりしながら段階的に近づけていけばOKです。
関連記事:働き方の種類を一覧で紹介!雇用形態や勤務形態別に新しい選択肢が見つけよう
STEP3:理想の働き方から逆算してキャリアプランを考える
理想の働き方が具体的になったら、現在地からそこへ近づくためのキャリアプランを考えます。
ここで初めて、転職・現職・副業・異動・起業などの選択肢を比較します。
たとえば、
「3年後までに月収を5万円増やし、週3日以上は在宅で働きたい」
という理想を設定したとします。
実現する方法は一つではありません。
キャリアプランの選択肢
- 転職する: 在宅勤務ができ、現在より年収が高い会社へ転職する
- 現職+副業: 今の会社で働きながら、副業で月5万円を目指す
- 現職で経験を積んでから転職: 1〜2年間スキルを身につけ、条件の良い会社への転職を目指す
- 部署異動+副業: 興味のある仕事を社内で経験しながら、会社以外の収入源も作る
このように考えると、「転職する・今の会社に残る」の二択ではありません。最終的に転職するとしても、「今すぐ転職する」のか「現職で必要な経験を積んでから転職する」のかでキャリアプランは変わります。
まず理想の働き方を決め、その目的地から逆算して「半年後・1年後・3年後に何をしていたいか」を考えてみてください。
関連記事:キャリアプランの考え方を5ステップで解説|思いつかない原因と対策も紹介
STEP4:今できる小さな行動から始める
キャリアプランを考えたら、いきなり大きな決断をするのではなく、今できる小さな行動から始めてみましょう。
「転職する」「会社を辞める」「起業する」といった大きな決断は、失敗したときのリスクや生活への影響も考える必要があるため、すぐには行動に移せない人も多いはずです。
しかし、その一歩手前なら今の生活を大きく変えずに始められます。
たとえば、次のように考えてみてください。
小さな行動の例
- 転職する → まずは転職サイトで求人を見てみる
- 違う職種に挑戦する → まずは社内で異動できないか調べてみる
- 副業で月5万円稼ぐ → まずは興味のある副業を一つ調べてみる
- フリーランスになる → まずは会社員のまま副業で仕事を受けてみる
- 起業する → まずは小さく商品やサービスを作って需要があるか試してみる
キャリアプランは、一度決めたら絶対に守らなければならない予定表ではありません。小さく行動すれば、途中で「思っていたのと違う」と気づいても、方向転換しやすいメリットがあります。
「転職するか」「会社を辞めるか」と頭の中だけで悩み続けるのではなく、まずは「求人を1社見る」「副業について10分調べる」など、今日できることを一つ決めてみましょう。
転職以外の選択肢は知っておくだけでメリット満載!

転職以外の選択肢を知っておくだけでも以下のようなメリットがあります。
- ライフプランに合わせたキャリア設計が可能
- 稼ぐスキルの重要性がわかる
- 転職では叶えられない暮らしをイメージできるようになる など
ライフプランに合わせたキャリア設計が可能
転職以外の選択肢を知っておくと、ライフプランに合わせたキャリア設計が可能になります。」
就職活動でたくさん面接をして大変な思いをした人は、転職活動でまた面接をたくさん受けるのはちょっと...となるのも無理はありません。
そのため正社員だけが正義という時代ではないのは分かっていながらも、結果的に正社員しかやったことがない人がほとんど。
そんな時、転職以外の選択肢を知っておくと、「それなら私でもできるかも!」と他の選択肢を選ぶ人も多いです。
関連記事:自分のやりたいことがわからない5つの原因|やりたいことを見つける7つの方法
稼ぐスキルの重要性がわかる
転職以外の選択肢を知っていくと、より一層稼ぐスキルの重要性に気づけます。
転職で叶えられることも多いですが、叶えられないことも多いです。その叶えられないことの中に、稼ぐスキルを身につけることで叶えられることもまた多いのです。
例えば、旅をしながらブログを書いて稼ぐことは転職をするだけでは叶えられないですが、副業でブログを始めてみたら意外とできるかもしれませんし、フリーランスでプログラマーになるために転職をするのもいいかもしれません。
転職以外の選択肢も知った上で転職を選択する方がより理想の働き方に近づけることは間違いないです。
転職では叶えられない暮らしをイメージできるようになる
転職以外の選択肢を知っておくと、転職では叶えられない暮らしをイメージできるようになります。
僕の周りだと、起業している友達がいたり、フリーのWEBデザイナーで活躍している友達がいたり転職以外の選択肢を選んだ人が多いので当たり前に感じていましたが、周りにいないとイメージできないですよね。
そのため、転職しか選択肢に浮かばなかったけど、実はあなたの理想の暮らしを実現させるのは転職ではない選択肢を選ぶ必要があるかもしれないのです。
「理想の暮らし」をイメージするところから始めてみると、転職か転職以外かが見えてきます。
関連記事:理想の暮らしがわからない!人生設計やライフスタイル3つの考え方
転職以外の選択肢を知らずに転職する3つのリスク

最近では3人に1人が新卒3年以内に退職してしまう大転職時代ですが、直ぐに転職を決断してしまうことにもリスクがあります。
例えば以下のとおりです。
- キャリアダウンしてしまう
- 短期での転職が複数続くと転職しづらくなっていく
- 市場価値が低いままになってしまう など
キャリアダウンしてしまう
転職以外の選択肢を検討せず直ぐに転職を決断してしまうリスクとして「キャリアダウン」が考えられます。
転職するタイミングにもよるんですが、求人は生き物のようでタイミングが違えば全然あなたに合った求人が見つからないことも多いです。
そんな中で転職を決断してしまうと、年収が下がったり、条件が下がってしまうようなキャリアダウンの求人しかないことも。
本当に転職をするべきなのかをじっくり考えてあげることも時には必要です。
短期での転職が複数続くと転職しづらくなっていく
短期での転職を繰り返してしまうことで、本当にやりたいことが見つかって転職したいときに採用されにくくなってしまうリスクもあります。
20代で5回転職をしていたりすると、面接では当たり前のように転職理由をヒアリングされたり、あなたが本当にやりたいことが実現できそうな会社が、すぐやめられたら困ると思って採用してくれないことも。
大転職時代とは言えど、むやみに転職を繰り返していると、リスクが大きいので、入社前と後のギャップを少なくするために自己理解を深めて置いたり、たくさんの選択肢を知っておきましょう。
関連記事:転職回数が多いと人生終わり?そもそも多いの基準や原因を徹底対策!
市場価値が低いままになってしまう
直ぐに転職を決断してしまうことで、市場価値が高まらず低いままになってしまうのもリスクです。
人間関係が合わないとかもっと給料が高い会社に転職したいと考え即決してしまったがために、スキルがない状態で2社3社と歩き回っている人もいます。
あなたが経験した業務が、他の会社でも通用するスキルならば市場価値は高まりますが、その会社でしか役に立たない社内価値だけ高まる会社ばかり歩き回っていると市場価値は低いままです。
今の会社で積む経験や知識が市場価値を高めてくれるのであれば、キャリアビジョンによっては転職はせずに転職以外の選択肢を選ぶべきです。
関連記事:市場価値診断を登録不要で行うツールおすすめ5選|適性年収チェッカー
転職以外の選択肢から選んだ方がいい人の特徴

転職以外の選択肢から選んだほうがいい人の特徴は以下のとおり。
- 主体性を持って働ける人
- 時間と場所を選ばずに働きたい人
- 何事も自己責任で行動できる人 など
主体性を持って働ける人は、別に会社員を続ける必要はありません。特に優秀な人であれば、会社員の経験を活かして独立したり、副業で成功して会社員よりも自由度の高い働き方をしている人も多いです。
今はまだ会社員を続けたいと思ってはいても、いつでもやめられる準備をしておくことも大切。
備えあれば患いなしです!!
関連記事:自己理解を深める5つのメリットとは?具体的な方法とキャリアへの活かし方を解説
転職したほうがいい人の特徴

転職した方がいい人の特徴は以下のとおり。
- 仕事の愚痴不平不満を言う人
- 楽をして稼ぎたいと思っている人
- 今の会社での将来に不安がある人
- 異動願を出したが通らなかった人 など
一つでも当てはまった人は、直ぐにとは言いませんが、いずれ転職が必要になることが予想されるので、キャリアビジョンを明確にしておいたほうがいいです。
キャリアビジョンを明確にしておくだけでも、転職をするべきなのか、現職を続けることであなたに必要なキャリアを築けるのかどうかをはんだんできるようになります。
具体的には自己理解を深めておくことや働き方の種類を知っておくこと。理想の働き方研究室では、あなたに役立つ情報がきっと見つかるはずです。ぜひブックマークをして時間のある時に読んでみてくださいね!
転職エージェントではなくキャリアコーチングもおすすめ!

同じキャリア支援サービスの中には、転職支援をサポートしてくれる転職エージェントのほかに、自己分析から転職支援までキャリア全体をサポートしてくれるキャリアコーチングもおすすめ。
キャリアコーチングサービスでは、キャリア支援だけでなく、あなたの価値観や、キャリア設計、強みや弱みの明確化など、あなたのキャリア設計に必要なサポートをたくさんしてくれます。
以下では、転職エージェントと違ってキャリアコーチングサービス特有のメリットを紹介します。
関連記事:キャリアコーチングサービスを受けた体験談を基にメリット紹介!
転職以外の選択肢も一緒に考えてくれる
転職エージェントと違い、キャリアコーチングサービスでは転職以外の選択肢も一緒に提案してくれます。
あなたの理想の働き方を実現するためには、転職ではなく副業や起業、あるいは今の職場で改善できる案があるかもしれません。
しかし転職エージェントでは、あなたに転職してもらうことで会社に売り上げが発生するため、転職してもらえるように誘導していきます。
転職するかどうかで迷っている段階で転職エージェントの言葉を鵜呑みにしすぎると理想の働き方から遠ざかってしまうことを理解しておきましょう。
自己分析に重きを置いているためやりたいことが見つかりやすい
キャリアコーチングは、転職エージェントよりも自己分析に重きを置いているのであなたの本当にやりたいことや価値観に合わせた働き方選びが可能です。
転職エージェントでは自社で抱えている求人の中から一番合っている働き方であれば紹介可能ですが、抱えている求人の中にはあなたが本当にやりたい仕事はないかもしれませんよね。
そのため、自己分析に重きを置いているキャリアコーチングであれば、本当にやりたいことを明確にしたうえで、その仕事を見つけるにはどうしたら良いかまでを一緒に伴走してくれます。
今の仕事に対して入る前と入った後のギャップがあった人は自己分析に問題がある可能性がありますので一度キャリアコーチングサービスで無料相談してみるのもいいですね!
将来の不安を払拭してくれる
転職エージェントでは最短最速で転職が可能な反面、将来の不安は解消されないことも多いです。
あくまで、今のあなたの経歴やスキルで転職ができる求人を紹介してくれるだけなので、あなたが本当にやりたいことや5年後10年後のキャリアビジョンのことまでは考えてくれません。
そのため、5年後にもう一度転職したくなってしまったり、キャリアに行き詰まりを感じてしまう原因にもなります。
もしも、その場しのぎの転職ではなく、5年後や10年後のことを考えたキャリアビジョンに沿った転職がしたいならキャリアコーチングを利用してみてください。
関連記事:【2026年版】キャリアコーチングおすすめ22選!料金・実績・目的から1社を選ぶ!
まとめ:転職するかどうか迷ったらキャリア相談!

今回は、転職以外にも選択肢があることをご紹介しました。
結論、迷っているなら転職エージェントかキャリアコーチングで無料のキャリア相談を受けてみましょう。
ただし、転職エージェントでは求人の紹介をされたり、知らず知らずのうちに転職をする流れになっていたりするので、まだ転職するかどうか迷っている段階ではキャリアコーチングがおすすめです。